البشرة الجافة

البشرة الجافة هي التي تفتقر الى الرطوبة و قد تعاني منها السيدات باعمار و درجات مختلفة بغض النظر عن الخصائص الجينية, و حتى البشرة الدهنية من الممكن ان تجف في اوقات معينة  أو في أماكن معينة من الجسم.
 العوامل التي تؤثر على البشرة:
• المناخ جاف
• الإفراط في التدفئة الداخلية
• الاستحمام بالماء الساخن.
• الاستخدام المتكرر للصابون.
• التعرض المفرط لأشعة الشمس أو الرياح
• الجفاف نظرا لعدم كفاية كمية السوائل أو خسارة كمية كبيرة من الماء.
نصائح هامة للعناية ببشرتك الجافة:
• يجب ان تقومي بتطبيق كريمات ذات جودة عالية و طبيعية و ذلك يوميا حتى تواجهي الجفاف الذي تعاني منه بشرتك.
• اشربي ما يكفي من المياه يوميا 2 لتر على الاقل لضمان الترطيب الذي يحتاجه الجسم.
• حماية نفسك من الشمس من خلال تغطية الجلد مع الملابس الخفيفة أو تطبيق واقي من الشمس
• تجنب الحمامات و الاستحمام بالماء الساخن و يفضل ان يكون باردا قليلا ( إضافة الزيت في الحمام يساهم في التخفيف من جفاف البشرة).
• تطبيق كريم ترطيب بانتظام على الجسم بعد الاستحمام أو السباحة.

نشر في : البشرة